有效的心理暗示是怎么样的
最靠谱的心理暗示只能给自己，睡前最好暗示别人必须有一个前提：信任没有信任，一切心理暗示都是摆设
■网友的回复
【有效的心理暗示是怎么样的】 有时候，睡的晚，心里想，明天要早点起来，要上班，心里想几次，第二天早上，就很早起来。有几次成功的。不成功的，不记得了。有点像催眠。当闹钟响，起来准备上班。
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