怎么样减去小腿上的赘肉和肌肉
泻药，看这里：
【怎么样减去小腿上的赘肉和肌肉】 肌肉腿要怎么瘦？学霍金啊
■网友的回复
“怕长出肌肉不好看”，楼主你想多了，肌肉不是你想长想长就能长，不要拿怕长肌肉作为你不运动的借口。看你羡慕田径队的女生，猜你也是女生，你就更不用担心长肌肉的问题了，你没睾丸素。运动+控制饮食，别无他法。再送你一条真理，减脂是全身的，增肌是局部的。你要是全身肥肉的话，就没法只减肚子不减胳膊，你动起来，全身脂肪会一起掉。
■网友的回复
ok，你已经知道田径队的小腿匀称了，接着就看你的行动了。
推荐阅读
- 家里两个小孩，大的刚上幼儿园；两个老人帮忙带孩子一起住；老婆想要一个衣帽间。请问家里房间应该怎么样安排
- 笔记本不能放在腿上，肚子上吗
- 在你的宠物丢失后你是怎么样的感受?
- 知道自己没追随上的女生正在跟别人开房是一种怎么样的感受
- 怎么样醒来是最痛苦的
- 女生会打篮球是一种怎么样的体验
- 像风走了八千里是怎么样的爱恋
- 为啥在朋友间总是感觉自己吃亏，被占便宜，怎么样才能改变这种境况
- 吝啬抠门小气的人怎么样变成大气和舍得的人
- 一个四十岁男人的心理状态是怎么样的