走路吃东西对身体有害吗
在咀嚼的时候,内脏会分泌消化液,吞咽时咽喉部也会有特定的行为。这些都是反射。做其他事就会影响这些反射,对消化吸收产生一定影响。不仅是走路。添加一下。吃口香糖也会分泌消化液,包括胃酸和胆汁,只是量比较少。
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【走路吃东西对身体有害吗】 走路吃东西容易发胖!据美国“健康日”网站近日报道,前出版的《健康心理学杂志》刊登的英国一项新研究发现,路上吃东西更容易导致身体发胖。正努力减肥的人群更不要“边走边吃”。新研究中,了研究饮食方式对体重影响,国萨里大学健康心理学教授简·奥格登及其研究团队对 60 名参试妇女进行了研究。参试者中大约有一半正节食减肥,们被随机分为 3 组,组 20 人,别进行边走边吃、边看电视边吃东西或边通话边吃东西。之后,究人员通过问卷调查了参试者的味觉反应,计算了参试者在实验之后一段时间的零食摄入量。结果发现,边走边吃东西习惯的正在节食减肥的妇女,之后很短时间内吃下的食物比其他妇女多得多,者巧克力零食的摄入量是参照组妇女的 5倍。奥格登教授表示,路吃东西会导致体重增加的具体机理目前尚不完全清楚,是多项早期研究发现,物是否顺利到手、情绪及压力等多种因素都会影响一个人的体重。新研究发现,路吃东西很容易让人分心,事人可能完全不知道自己在吃什么,者更可能认为自己这么辛苦,该更多吃点食物予以弥补损失。对食物的关注度越小,越容易对食物消化过程产生不利影响,致饥饿感增强。减肥者如果走路吃东西,么下一顿饭就更可能会暴饮暴食。------------摘自期刊
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不会太香。
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有些研究似乎表明,边走边吃更容易发胖
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