本人在上大学,最近做啥事都提不起兴趣,学习学不进去,记忆力减退,生活浮躁,精神恍惚咋办

期末考还没到。
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没事少撸点就好了
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有可能是抑郁症哦,你要不要去医院做个心理咨询什么的?(???????)?
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【本人在上大学,最近做啥事都提不起兴趣,学习学不进去,记忆力减退,生活浮躁,精神恍惚咋办】 我也是。。。你现在有好起来了吗
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跑步吧 自己的经验:跑步之前确定自己体重不太大,不然容易伤膝盖健走好一点,时间一个点;配合点无氧运动


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