有哪些购物前的小tips可以减少冲动消费
“走过路过不要错过，全场所有服饰五折，只有两天！”不论在购物网站还是百货商店，甚至是在手机短信和电子邮箱中，这种打折促销信息都无孔不入地渗透到我们的生活中。虽然我们都明白营销人员在做什么（试图让我们花一些本来不打算花的钱），但是我们无法做到永远保持理智，所以——点进那个链接，或者走进那间店，我们最终还是剁了本来不想剁的手。
那么我们究竟该如何在无处不在的购物广告中保持理智，成为一个更聪明、更好的购物者呢？
消费心理学家给我们带来了一些建议：
了解“稀缺”对你的影响文章开头提到的宣传语“走过路过不要错过，全场所有服饰五折，只有两天！”采用了一种简单但引人注目的策略——重点强调这次打折“只有两天”。由此，阅读广告的同时，打折时间的“稀缺性”会闯入我们的脑海，我们便开始害怕错失购买良机。
心理学家发现，当人们认为某样东西稀缺时，就会为了购买它而变得疯狂并且自私，就比如有调查发现“黑五”期间会发生很多暴力事件。因此对于“稀缺”的商品，我们的大脑会失去理智，在不确定它是否真的有价值的情况下，盲目抢购。
购物前确定优先顺序选择困难症似乎已经成了当代人的通病之一，我们总是会想如果选择了这个，但是其实另一个更好怎么办。营销学研究者告诉我们，当今消费者面临的最大问题之一就是“选择太多”，仅仅是对所有选项都进行评估就已经要花费大量的精力了，更别提从中选出一个不让自己后悔的最终答案。
实际上，如果能够在购物前先确定一个优先顺序，那么事情就会变得简单许多。比如，在挑选外套时，你更希望它外观漂亮还是价格实惠？在买车时，你更关注性能、舒适度还是燃油效率？如果你能够提前确定对你来说最重要的特征，那么就可以在购买时仅仅考虑那些与这个最重要的特征相匹配的选项，选项数量就会随之简化，购物也会变得更加容易。
一份购物清单去超市之前列一份购物清单是一个很好的习惯，它不仅仅能够帮助你记住必须要买的东西，还能够阻挡你将注意力放在那些不需要买的东西上。目标激活的相关研究发现，如果你在做事前先制定一个具体的行动方案（比如明确的购物清单），你就不会被周围不相关的东西干扰，从而更有效地完成真正打算做的事情。
想象一下，你要去超市购买面包和牛奶，但是你忘记将购物清单一起带到超市。进入超市之后，你被各种商品的优惠信息环绕，它们唤醒了你的购买欲望。最后你在购买欲的驱使下拎着大包小包离开了超市，而到家后才意识到自己忘记了购买面包和牛奶。
除了带着购物清单去实体商店，网购也同样需要一份购物清单。相比于超市中的优惠信息，网页上有更多的横幅广告和弹出式广告，并且在大数据的作用下，这些广告能够“机智”地为你提供与你的购物车相匹配的商品，从而吸引你点击购买。而这时如果你拥有一份购物清单，就更可能成功避开这些广告，心无旁骛地购买必需商品。
试着从长远考虑消费心理学家提出了消费的恶习和美德，消费的恶习是指购买那些能够让你立即满足，但是会付出长期代价的商品，比如深夜下单的烧烤外卖，虽然当时吃爽了，但是体重秤会在未来给你答案；而消费的美德则是指购买一些看起来比较贵，但是对你以后生活有好处的东西，比如用能吃100顿烧烤的钱办了一张健身年卡。
研究者发现，总的来说，消费的恶习往往会占上风，即更多的人还是选择购买能够立即满足自身的商品。提高对恶习的抵抗力的办法之一就是学会从长远考虑，提高自我控制力，提醒自己你在生活中真正看重的是什么。心理学家发现，当人们感到疲惫不堪时，自我控制力就会下降，从而更容易出现消费的恶习。不过如果这时让人们思考并写下自己的价值观和未来的长远目标，就可以帮助人们更好地进行自我控制，进而对抗消费的恶习。
所以下次半夜失眠想要打开淘宝时，不妨先打开备忘录写写自己真正想要的到底是什么。
除了以上这些建议之外，搬家也是对抗物欲的一个重要方法，当你在搬家前收拾自己的东西时一定会惊讶地发现自己有太多无用的闲置物品。这之后就会经历无尽的心理斗争，现在扔掉vs以后说不定还能用。在上一次搬家的过程中，学堂君大概扔掉了三分之一的东西，看着它们躺在垃圾堆的罪恶感至今还能鲜活地回想起来。所以学堂君现在购物时总是小心翼翼，生怕又要再经历一次“残忍”的断舍离。
谨以以上几种建议，祝大家今年“年中大促”、“618”、“双十一”以及“双十二”“保住双手”！
作者：俏皮原
相关原文：
如何及时拉住自己将剁之手？| 关于遏制冲动消费的建议
https://www.scientificamerican.com/article/how-to-be-a-better-shopper/
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■网友的回复
看上的商品或充卡，尤其大件大额，不要当场下单，经过几天冷静期再购买。
付款之前，在网上查询一下商品价格（淘宝/闲鱼）或商家评价（大众点评）。
扪心自问：是否确实需要？对自己眼下的生活是否有所助益？家中是否已囤积同类商品？充了卡是否真的有时间去消费？
拿不定主意的话，听听家人朋友同事的意见再说。
用不着的东西占地方，还要花时间去收拾。想想自己囤的食品过期扔掉的感觉…… 不要单纯为囤而买。现在已经过了物资紧缺的年代了，要什么几乎都能在网上买到，不日送达，还隔三差五有促销，新品迭出——有需求再买。
■网友的回复
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不知道大家有没有发现，生活中经常有两类人：
一类是买啥都嫌贵，喜欢折上折上折，最好还能再积个分退个税，去菜场买菜的时候碰到停车费涨价都能抱怨政府。在他们眼里，停车免费的地方它就得一直免费，10块钱的快餐就不能卖12块5毛。
另一类是花钱管不住自己。只要是兴趣爱好，用他们自己的话来说就是“好这一口”，喜欢的花多少钱都愿意，还经常给自己找很多能够自圆其说的理由，常见的例子就是老爷们瞎买酒，妇女们乱买包和小孩子疯狂买乐高。
为了方便，第一类，我们统称为“省省省”，第二类，我们统称为“买买买”。
做过生意创过业或者投过资的人都知道，有一个东西叫做投资回报率，一旦你拿出你的一部分钱，去准备换回一定收益的时候，就必须要做到对这个回报率心中有数。
“省省省”和“买买买”显然没有算过这个东西，他们最大的问题并不是他们花钱的多少，而是他们花钱时候的决策方式：凭感觉。
举个例子：
1. 现在有很多新兴人士，崇尚极简的生活方式，就是不需要的就不买，买的话只买需要的，这种消费习惯和“省省省”其实是差不多的。
但是最大的区别在于，他们知道他们自己需要啥和不需要啥，并且会把有限的钱投入到更有价值的东西中去。
2. 还有很多成功人士，懂得资本运作，拥有一技之长，消费和投资能够做到一分为二，所以财富会不断增值。你表面看他们一直在花钱买豪车名表，事实上他们很有可能有足够的消费空间，或者已经把这些消费品附加了投资属性。
不像“买买买”，刚赚了一点点小钱，就飘飘然，没事儿来一句“我这么辛苦，就不能偶尔享受一下？”，然后“滴”，卡一刷，荷尔蒙分泌爽了几天之后，一夜回到解放前。
看到这，大家也不要自己对号入座，或者说联想周围的一些亲戚朋友同事。因为在我们大多数人的内心也住着这样两个人，只不过，不同的人可能略有不同，可能是“省省”，或者是“买买买买买”。
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那么，如何做到心中有数，不再做荷尔蒙的奴隶，“凭感觉”用事呢？
三个字：做预算。
大家都知道，几周前，澳洲政府出了新财年的预算，具体内容可以看看我之前的一篇文章，里面有一张简单清晰的图。
其实个人家庭也是一样，都需要做好预算，根据自己的实际情况去理性花费和投资，这样才能做到有机会的时候能够抓住，有陷阱的时候不会上当。
做预算的几个主要特点和目的：
1. 有明确的短期和中长期目标。知道自己省钱和花钱都是为啥
很多人会说，我就这么一点工资，扣掉税还完房贷车贷，银行账户里有几个钱，靠人脑都能算清楚，还有必要做预算吗？
答案肯定是有必要的。因为预算的目的不仅是告诉你如何花钱，而是告诉你怎么花离你的目标能更近一点。
2. 定时定期更新。结合变化的内外部形式，至少每年一次review
这点不用多说，人在变，家庭状况在变，世界也在变。你的预算肯定也得快速跟着改变。
3. 宏观指导微观。通过宏观目标计划来制定微观行为决策。
【有哪些购物前的小tips可以减少冲动消费】 网上大量鸡汤文或者广告，“疼老婆就得给她买xx包”，“别的孩子都在学xx，再不抓紧就晚了”等等，这种文章就是典型的微观指导宏观，潜在意思是做到这些小事，就能解决xx问题。
如果盲目听取这些建议，很多时候就会被商家牵着鼻子走，如果是良心商家也就算了，至少能获得一定收获，如果是不良商家，很多时候赔了金钱又浪费了时间。
3
大过节的话题严肃了一点，没办法，现实总是有些骨感。
下回聊聊如何做预算。
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1.偷窥朋友圈干货。
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■网友的回复
不要 半夜躺在床上睡前买东西！
■网友的回复
吃饱饭再去逛街，就不会瞎买了。
亲测有效。
■网友的回复
如果只是想逛逛街，那就别带那么多钱。这是目前我最适合的方式，或者别逛，因为有时候逛了你看上了会回去拿买。真不骗你你，
■网友的回复
看余额根本解决不了问题
信用卡分期 花呗还会促使消费的。。。
本金牛座铁公鸡如何减少冲动消费的？
去商场购物，同款产品会在淘宝上搜索，价格的悬殊让我减少了大部分冲动消费
或者带一个跟你品味完全相反的人去逛街，问对方意见的时候总会收到打击。最好是带个直男，直男的审美会让你怀疑人生的。消费前一定要和朋友沟通好今天的预算，让他阻止你消费。
淘宝购物的时候习惯性的点进购物车， 放三天左右再结账，结账的时候会发现很多东西已经不需要了，并没有那么想要了。如果放了三天还是很想要的话，大概率买回来后悔的几率很低
钱多的朋友可以试试银行的定存理财，一般短时间内都很难取出来的，也是限制消费的一种办法。。
买东西的时候尽量考虑买高端产品（中端产品和中低端差别不大，价格差别大），这样会在很长时间内获得购物的最大满足感，减少对廉价消耗品的购买欲望。
■网友的回复
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