为啥午觉睡久了，起来了会非常的抑郁以及绝望，感觉全世界都抛弃了我
终于找到组织了，
■网友的回复
因为午觉睡多了正失眠的人在此……不止是午觉睡多了头晕，早上赖床太久也会头晕抑郁大概是觉得自己的作息和别人的不一样，别人都在干正经的事情而自己却浪费了时间小时候喜欢赖床到很晚，过年期间常常一堆亲戚来拜访了还没醒……而我偏偏要穿过整个客厅才能去洗手间洗漱于是就装作自己已经起来很久的样子……假装写写作业看看书什么的……特别怕落下好吃懒做的印象……所以本人对赖床一直持鄙视态度有这种感觉的人大都希望自己能够自律但偏偏自控力差吧，对自己要求比较高，我有些朋友就经常赖床不去上课也没什么焦虑感吧……抑郁的话建议出去走走，别对自己产生歉疚，多和别人交流，玩一玩是最治抑郁的
■网友的回复
可能要看心里医生了
■网友的回复
同是，但是我又是个很懒的人，喜欢睡觉，喜欢不出门，很烦，最近又开始新一轮的情绪起伏
■网友的回复
起床气而已，大部分人都有
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