饭饭妈妈育儿|吃多了难怀孕，备孕期间，再想吃也要忍住，三种天然的“避孕药”
对于很多喜欢小孩的夫妻来说 ， 能有自己的孩子是一件特别幸福的事 。
但是有一部分夫妻一直都在很努力的备孕 ， 可是却迟迟没有怀孕的迹象 ， 特别着急 ， 甚至还担心自己是不孕不育患者 。
于是他们着急到医院去检查 ， 可结果却显示夫妻两人的身体都是正常的 ， 但是就是一直怀不上孩子 。
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01案例
河北的刘娜（化名）和丈夫已经结婚多年 ， 两个人过去因为工作忙和生活压力大一直没有要孩子 。
随着经济条件的好转和休息时间逐渐变多后 ， 二人决定积极备孕 ， 但是眼看着周围同事儿女双全 ， 刘娜却没有任何怀孕的迹象 。
这也让不少刘娜和丈夫非常苦恼 ， 因为她担心自己年龄32岁了 ， 身体出现问题 ， 所以怀不上 。
于是就和丈夫去医院做了检查 ， 可是检查后 ， 身体也没发现有什么问题 。 于是医生就告诉他们平时要多注意饮食 ， 可能是饮食方面不注意 ， 吃了一些影响受孕的食物 。
通过仔细咨询 ， 他们才发现原来自己常喝的咖啡 ， 也会影响受孕 。 回去之后 ， 刘娜和丈夫这才开始慢慢调整饮食习惯 ， 调理了一段时间后 ， 二人终于顺利怀上了自己的宝宝 。
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02三种“天然的避孕药” ， 吃多了难怪怀不上
生活中的这些常在餐桌上出现的食物 ， 可能是阻止你怀孕的源头 。
1）咸菜、腌菜
无论是南方人 ， 还是北方人 ， 都喜欢吃咸菜 ， 尤其是夏季 ， 天气热 ， 喝粥的时候 ， 都会用咸菜来搭配 。
虽然做法不同 ， 但是味道却都比较重 。 因为咸菜是在蔬菜中加入很多盐和调料制作而成的 ， 当做配菜特别下饭 ， 所以 ， 也一直深受很多家庭的喜爱 ， 常常出现在人们的餐桌上 。
咸菜虽然可以下饭 ， 而且味道好 ， 但是对于很多备孕夫妻来说却是有害无利的 。 因为咸菜中含有许多亚硝酸盐 ， 人体摄入大量的亚硝酸盐后 ， 无论男女健康都会受到影响 。
对男性来说精子活性会降低 ， 导致精子很可能在寻找卵子的过程中“被淘汰” 。 对女性来说 ， 食用含有较多亚硝酸盐的食物的话 ， 身体也会受到一定的影响 ， 可能还会影响到卵子的质量 ， 这样一来怀孕的成功率也会大幅降低 。
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2）咖啡
对于很多工作忙碌 ， 经常需要加班的人来说 ， 咖啡是他们必需品 ， 而且很多年轻人即使没有工作需要 ， 为了提神或者因为喜欢也会天天喝一杯咖啡 。
但如果在备孕期间 ， 这样的做法对于受孕是很不利于的 ， 因为咖啡中含有大量的咖啡因 ， 被食用之后 ， 进入女性身体后会影响输卵管正常功能 。
而且即使女性怀孕 ， 喝咖啡也会对胎宝宝的发育有一定影响 ， 因为如果摄入了过多的咖啡因 ， 可能会导致胎儿发育异常或者出现畸形的可能 ， 因此无论是备孕的女性 ， 还是处于孕期的女性 ， 都要尽量远离咖啡 。
3）芹菜
【饭饭妈妈育儿|吃多了难怀孕，备孕期间，再想吃也要忍住，三种天然的“避孕药”】我们都知道芹菜不仅仅是一种营养价值很高的蔬菜 ， 而且它对女性减肥还有很好的作用 ， 因此一些爱美的女性就会经常食用这种食物 。
再加上夏天天气热 ， 很多人都会生吃芹菜 ， 或者是拿芹菜煮一煮凉拌着吃帮助解腻 。
但是大家不知道的是 ， 芹菜这种食物会有抑制精子的作用 ， 从而影响女性怀孕的概率 。 所以 ， 夫妻在备孕期间 ， 一定要少吃这种食物 。
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