长久下来两人只是分担家务 ， 沟通相处很少 ， 就像搭伙过日子一样 。
李安妮在书中说过 ， 这三个层次并不是割裂的 。
我们可以从第一、二层次不断成长 ， 最终到达第三层 ， 让婚姻更坚实 。
首先 ， 我们回到起点 ， 想一想 ， 为什么要进入亲密关系？
答案当然是爱 。 所以 ， 维系它的方法 ， 也是分享彼此原有的爱 。
试试把内在需求表达出来 ， 将“小我”的需求呈现出来 ， 再用高层次的需求替代它 。
“小我”和成长 ， 不是天壤之别 ， 只在一念之间 。
接着 ， 尊重对方原来的样子 ， 鼓励TA活出希望的样子 。
婚姻最重要的 ， 就是鼓励伴侣成长 。 试试跟伴侣坐下来 ， 好好聊聊：
想要活出怎样的自己？需要养成什么品性？五年、十年后 ， 对自己有什么期待？
作为伴侣 ， 我们要做的是看见、尊重和鼓励彼此 ， 活出更多的热情 。
正如《终身成长》写的：“婚姻最主要的一个特征就是 ， 你要鼓励伴侣成长 ， 也要让对方鼓励你成长 。 ”
最后 ， 是以“相敬如宾”的态度相处 。
很多人在关系中相处 ， 常常会“过分操控” 。
比如在某件事上 ， 替Ta去想、替Ta去做；对方没做好时 ， 自己忍不住说教和批评……
一旦处于这种状态 ， 我们会干预对方成长的意志 。 所以 ， 我们需要旁观者角度 ， 而不是指导Ta 。
沈奕斐说过：“爱情是勇敢者的游戏 ， 它要你打开自己 ， 愿意去碰撞、去成长 ， 而幸福是这个勇敢游戏的回报 。 ”
回想亲密关系的发生之初 ， 不正是因为刹那间 ， 内心的一丝爱慕吗？
亲爱的 ， 我们不必埋怨伴侣、也别怪责自己 。
想要经营好关系 ， 当下的每一个时刻 ， 都是改变的最好时机 。
*本文由作者与张德芬空间主笔团共同创作 ， 如需转载请联系授权 。
策划 | 六记
【郎朗|痴情女神为爱牺牲，却被抛弃流落风尘：她的故事，令全网心痛】编辑 | 鱼甜
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