几乎以为这就是一个宠物博主的博客了 。
但别看这样 ， 上周五詹姆斯米德尔顿在《每日邮报》上发表个人文章 ， 坦率地谈论他与抑郁症的斗争 ， “我知道我很幸运 ， 过着特权生活 。 但它并没有让我免于抑郁 ， ”詹姆斯描述病情很棘手 ， 他写道 ，“这不仅仅是悲伤 ， 它是一种疾病 ， 一种心灵的癌症 。 ”
他经常会感受到一阵挫败感 ， 很疯狂 ， 但这些他并不会在朋友或家人面前表现 。
也会开着游艇出海捕鱼 。
他在文章内写着 ， “这是一种缺乏感情的感觉 ， 你的存在没有目的或方向 ， 我无法感受到快乐、兴奋或期待 ， 只有心痛的焦虑促使我早上起床 。 我其实并没有考虑自杀 ， 但我确实不想生活在我所处的心态中 。 “
除了对抑郁症长期斗争的个人描述外 ， 詹姆斯还首次公开了他的Instagram帐户 ， 在那里他透露了有关他日常生活的个人细节以及抑郁症如何成为其中的一部分 。
“动物可以提供平静、舒适或安全感 ， 并将注意力从压力情境转移到提供快乐的情况 ， ”詹姆斯分享了他治愈自己抑郁症的经验 ，“动物辅助治疗的倡导者说 ， 与动物建立联系可以帮助人们培养更好的自我价值感和信任感 ， 稳定他们的情绪 ， 改善他们的沟通 ， 自我调节和社交技能 。 我十分相信这一点 ， 期待在2019年能分享更多的爱 。 ”
詹姆士的农场生活
大姐凯特显然是詹姆斯向公众开诚布公他抑郁症的驱动力 。
“我觉得有必要公开谈论这件事 ， 因为这正是我的姐夫威廉王子 ， 我的姐姐凯特和哈里王子所负责的心理健康慈善团体给我很大的帮助 。 ”詹姆斯解释道 ， 很高兴看到他和凯特显然相互依赖 。
【流媒体|凯特王妃弟弟认患忧郁症，转行做博主，公开社交媒体两日吸粉13万】所以王室生活也不是诸位想象中那么闪光啊 ， 明星光亮的一面 ， 可能也有无法述说的痛苦 。
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