现在不仅仅是明星爱健身了 ， 大众也因为刘畊宏带动起来的新健身风潮也爱上了健身 。 但如果只把追求体脂率、腱子肉、减肥斤数 ， 当成了最终目的 ， 那么健身也就失去了意义 。
还是希望不论是明星还是普通人 ， 都要做到健康健身、科学健身！
【古力娜扎|被无效健身反噬的明星，脱发、脖子粗，越练越肥腻，越练越干巴】
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