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有的人 ， 68岁已经步履阑珊了 ， 有的人 ， 68岁依旧跟年轻少女一样有活力 。
许久没有看到赵雅芝的消息了 ， 最近赵雅芝在个人社交平台更新一条动态 ， 晒出了自己户外跑步的画面 ， 引起网友们的关注 。
【赵雅芝|68岁赵雅芝户外跑步，妆容精致健步如飞，网友感慨：说38我都信】大家都看过赵雅芝的戏 ， 也都看过赵雅芝打扮得漂漂亮亮的出席线下活动 ， 然而在街头看到赵雅芝跑步 ， 似乎还是头一次 。
从年初到现在 ， 网上掀起了一股全民健身热潮 ， 各路明星网红也都热衷于拍摄健身内容 ， 毕竟健身可以让自己更健康、美丽 ， 大家都愿意去做 。
可以看到 ， 68岁的赵雅芝打扮时髦 ， 身穿白色短袖 ， 宽松版浅色牛仔短裤 ， 头发扎了起来 。
周围环境应该是一处公园 ， 绿化非常好 ， 适合户外跑步 。
赵雅芝冲在队伍最前头 ， 健步如飞 ， 跑步速度相当快 ， 姿势也很标准 。
不少网友都感慨：这哪里是68岁的人啊 ， 说38我都信！
从IP地址来看 ， 赵雅芝目前在广州 ， 当天广州气温高达38度 ， 跟赵雅芝同岁的老年人 ， 估计很难承受住高温之下做剧烈运动 。
不得不说 ， 赵雅芝在身体保养、颜值管理这方面 ， 确实做得非常好 。
这几天有个热搜很搞笑 ， 向佐30岁的年龄 ， 70岁的肾 。
对比之下 ， 赵雅芝是68岁的年龄 ， 38岁的身体 。
从近照可以看出 ， 赵雅芝当天穿了一双高跟运动鞋 ， 看样子有七八厘米那么高 。
穿着高跟鞋疾跑 ， 这就更能说明赵雅芝身体素质好了 ， 68岁的老太太 ， 容貌看起来年轻就算了 ， 没想到身体素质也这么棒 。
跟着赵雅芝一起跑步的都是年轻人 ， 虽说赵雅芝年龄比她们大许多 ， 但是站在一起毫无违和感 ， 再加上赵雅芝化了淡妆 ， 看不出来岁月痕迹 ， 感觉她像20多岁的少女 。
大多数人在68岁这个年纪 ， 就会产生皮肤松弛、面色黯淡、体力不支等问题 ， 但这些普遍存在的问题 ， 赵雅芝一个都没有 。
赵雅芝这次穿的是短裤短袖 ， 皮肤状态显而易见 ， 胳膊和大腿上的皮肤 ， 肉眼可见地紧致 。
容貌就更不用说了 ， 赵雅芝雪白的皮肤吹弹可破 ， 几十年过去了 ， 依旧保养得如同少女一般 。
当然 ， 赵雅芝能够保持少女般的身体和颜值 ， 单靠锻炼是不够的 ， 还要通过医美、食补等各种渠道 ， 说白了都是用钱砸出来的 ， 就算赵雅芝把保养秘诀公布出来 ， 一般人也消受不起 。
不过 ， 通过锻炼、健康饮食、合理作息这些方面入手 ， 还是可以让人保持年轻有活力的 。
最后问题来了 ， 你觉得赵雅芝68岁状态好吗？
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