文章插图
具体做法：
文章插图
** 芥兰头一个，去皮后切成条;红菜苔1把，手撕掉大部分外皮和叶，折成段;五花肉2两切成条，锅烧热去油，倒入五花肉用小火煸炒;
文章插图
**小火煸炒出五花肉里的油份，当炒至色泽金黄时，倒入芥兰头煸炒，炒到芥兰头变色，加入适量的辣椒粉一起煸炒，煸出辣椒的香气(不要看到辣椒就觉得会辣，辣椒酥香了只有香气，没有辣度);
文章插图
**辣椒炒香后，倒入红菜苔，加入适量的盐转大火翻炒，当红菜苔变色，迅速加入适量的鸡精调味，大火翻炒均匀即可起锅;(红菜苔不要炒的太熟，绵绵的不好吃，上桌7分熟口感最好)
文章插图
推荐阅读
-
陈晨晨 爱逛直播刷新微信直播带货新高度，10分钟150万、5小时4225万
-
-
怎么让女生快速喜欢上自己 男生为什么喜欢淡定的女生
-
沉默de嘟嘟|NBA球员也有“中国名字”？某大师说科比姓科，张伯伦其实不姓张
-
#狂丸科学#然后真就把基站给烧了？，英国人觉得5G会传播新冠病毒
-
喜美|10月份这几款手机也能稳妥用三年，不用等iPhone12
-
-
-
起火|轿车路口等红灯起步！油箱漏油街道燃起一条“火带”
-
我家|这菜两元1斤，我家一年要吃几麻袋，简单一炒，就能闻到香味
-
|四个星座，拼搏不服输，深受器重，升职加薪，前途大好
-
补血|人到中年，推荐3种食物，袪皱淡斑，补血养气，营养又健康
-
-
|?北电赵同学被爆丑闻，诱骗20多位女生不穿内衣裤拍照！
-
-
红星新闻|签约主播跨平台直播遭百万索赔 法院：近4成直播纠纷系主播违约跳槽引发
-
Ora叶枫|因长得帅被拉去演戏，今59岁凭《都挺好》大火，出道22年未红
-
-
-
牛市■注册制下不会出现07和15年的疯牛！优质股仍有机会！
